Mudra Obtenir la Paix ; Mudra To obtain Peace

Obtenir la Paix, c'est d'abord vaincre la peur :
Le chamanisme propose une représentation du monde où rien n’est absent depuis qu’il commença. Les chamans le voient en forme de sphère mais plutôt ressemblant à un œuf où coexistent des milliards et des milliards de circonstances qu’aucun pouvoir ne peuvent augmenter ou diminuer.

Il n’y a ni vainqueur, ni perdant ; nous sommes inclus dans une addition de conjonctures et la sagesse consiste à ne pas rester là où elles sont défavorables ; mais ce n’est pas une fuite, ni une lutte.

Vos peurs et vos colères, apparaissent par la vue et l’audition ; un état émotionnel incontrôlable qui provoque une pression sur votre Hara et votre Premier Chakra.
Le moyen le plus simple pour vous libérer de cette pression, c’est d’utiliser votre respiration.

Soufflez fort dehors pour expulser la peur ou la colère à chacune de vos expirations. Lâchez toutes les tensions ou négativités, tout lâcher, et laisser s’évacuer.
Inspirez plusieurs fois très profondément, puis soufflez fort l’air dehors. C’est salutaire pour votre santé : vous évacuez l’oxygène usé et toutes vos tensions.

Un autre moyen consiste à renoncer de s’approprier les circonstances : c’est difficile de ne pas penser que le monde existe que nous soyons là ou pas. Un regard binaire (avec les deux yeux) vous place automatiquement au centre et dedans. Ouvrir votre troisième œil vous donne immédiatement un regard décalé soit au-dessus, soit au-dessous, mais pas directement dedans. Vous posez une distance et ce cercle où vous tournez en rond s’étale et s’ouvre en spirale. Vous n’êtes plus enfermé dans un labyrinthe conçu en jeux de miroirs sans issues.

Le contenu de cette vidéo vous propose d’autres moyens d’augmenter votre résistance mentale face aux diverses attitudes et provocations des cinq poisons.

To obtain Peace
Shamanism offers a representation of the world where nothing is absent since it began. The shamans see it like a sphere-shaped rather an egg which coexist billions and billions of circumstances that no power can not increase or decrease.
There is no winner or loser, we are included in an addition of conjecture and wisdom is not staying where they are unfavourable, but this is not an escape, nor struggle.
Your fears and your anger, appear in sight and hearing, a condition that causes uncontrollable emotional pressure on you and your First and Hara Chakra. The easiest way to rid yourself of this pressure is to use your breathing.
Blow out loud to expel fear or anger to each of your breaths. Let go of all tension and negativity, it all, and let drain. Breathe deeply several times, and then blow air outside the box. This is beneficial for your health: you evacuate oxygen and spent all your tensions.
Another way is to give up ownership of the circumstances: it's hard not to think that the world is that we are there or not. With a binary looking (with two eyes) you are automatically in the middle and inside. Open your third eye gives you a look immediately shifted either above or below, but not directly inside. You ask a distance and this circle where you turn in circles and spread open spiral. You're not locked into a labyrinth of mirrors designed to nowhere.
The content of this video offers other ways to increase your mental toughness and attitude towards the various provocations of the five poisons.

Le Sûtra du Diamant "Soutra de la Parfaite Sagesse"
http://www.buddhachannel.tv/portail/?article2865&lang=fr
http://www.unisson06.org/dossiers/religion/ecrits_spirituels/bouddhisme/soutra_diamant.htm
Soutra Du Cœur publié par http://www.unisson06.org/dossiers/religion/ecrits_spirituels/bouddhisme/soutra_coeur.htm

Mudra Créer une sphère de Paix ; Mudrã create a sphere of peace

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Cette vidéo vous montre le Mudra créer une sphère de paix et la vibration du son à l’identique des enseignements du chaman Joska Soós.
Ce jour là, j’étais assise à côté de lui et il forma ce Mudra. Il l’animait très lentement et en même temps il murmurait la vibration du Son Primordial.
Sans rien me dire, il continuait son geste : je regardais ses mains et je commençais de le faire, par imitation :
« Laissez agir vos mains, faites sans faire, vos mains vont s’animer d’elles-mêmes. Faites ce Mudra pour penser autrement ».
This video shows you the Mudrã create a sphere of peace and sound vibration as shaman Joska Soós teach it to me. A day, I sat beside him and he formed this Mudrã. He animated the Mudrã very slowly and at the same time he whispered the vibration Primordial Sound. Without saying anything, he continued his act: I looked at his hands and I began to do so by imitation: "Let go your hands, do not do, your hands will come alive by themselves. Do this Mudrã to think in a different way. "

Ainsi que le Chaman Joska Soos l’enseignait :

« Commencez le Mudra créer une sphère de paix : apposez vos deux mains l’une contre l’autre comme pour y contenir une petite balle, pivotez doucement vos mains autour de l’axe de vos deux pouces. Pour le geste suivant, retournez vos mains pour qu’elles s’accolent face contre face ; très lentement conduisez votre geste vers votre cœur où vos mains se retournent et s’ouvrent vers l’extérieur (Mudra du Don). Continuez de chantonnez la vibration du son à voix douce ou même seulement mentalement : faites-le pour agir sans agir.
Maintenant que vous connaissez les gestes du Mudra créer une sphère de paix vous avez ressenti qu’il équilibre les deux hémisphères de votre cerveau et qu’il vous ouvre ; vous touchez l’éternité : c’est-à-dire, franchir la barrière du Temps.
Ce Mudra suffit à de nombreux spiritualiste qui savent l’utiliser. Lèvres entre-ouvertes, ils murmurent la vibration du Son Primordial, et ils forment le Mudra créer une sphère de paix. Chacun suivant son rythme, laissez faire, comme une respiration.
Sans fixer votre attention, respirez sans effort. Un rythme qui peut être très lent comme dans le Tai-chi-chuan, tellement lent que dans votre mouvement vous percevez la matérialité de vos mains et l’énergie qui les fait agir, avec l’Esprit qui observe tout via le troisième œil au centre de votre front.
Le Mudra créer une sphère de paix unit vos deux hémisphères cérébraux d’une manière aussi idéale que possible. Il crée une autre atmosphère de pensée qui est neutre : ni pour, ni contre. Cela provoque en vous un élargissement de la conscience, une restructuration neuronique de votre cerveau : vous pensez autrement. Vos neurones actualisent une structure de pensée dirigée vers la collaboration par un travail globale de vos deux hémisphères qui s’associent. Une ouverture vers la créativité dans n’importe quel domaine.
Continuez de murmurez la vibration du Son Primordial et vos mains forment le Mudra créer une sphère de paix. Mentalement vous déplacez votre attention sur le Soleil à son Zénith.
Il est midi : cela signifie que vos deux hémisphères du cerveau sont unis idéalement entre le lever et le coucher du Soleil.
C’est une contemplation via votre troisième œil qui est relié avec votre sixième Chakra ; et chacun de vos Chakras est un soleil. Utilisez votre troisième œil comme s’il était un soleil au zénith.
Mentalement, par une concentration de votre troisième œil dirigez votre attention sur l’un ou l’autre de vos chakras. Vous les contemplez en élévation comme si vous étiez au centre de ce soleil posé au zénith.
Vous êtes au centre de votre sixième Chakra qui s’illumine, en simultanéité maintenez votre attention sur ce soleil : il est midi. Laissez apparaître une correspondance, un équilibre entre le soleil de votre Chakra et le soleil zénithal : ni intérieur, ni extérieur, mais simultanément en concordance. »
Extrait de : Voyager dans l’essentiel des choses ; troisième tome de Joska Soós et les contenus du Temps.
 
Présentation de mes WEB-Book en téléchargement:

sur Amazon Kindle stores et Apple Ibookstores

As The Shaman Joska Soos taught:
“Start the Mudrã create a sphere of peace: put your two hands against each other as if to contain a small ball, slowly rotate your hands around the axis of both thumbs. For the next move, turn your hands so that they are join face against face, very slowly move your drive to your heart where your hands and turn and open outwards (Mudrã of Gift). Continue to hum to the sound vibration soft voice or even just mentally do it to act without acting.
Now that you know the gestures of Mudrã create a sphere of peace you felt it balances the two hemispheres of your brain and it opens, you touch eternity that is to say, crossing the barrier Time. This Mudrã is enough to know that many spiritual use. Between-lips open, they whisper Primordial Sound vibration, and they form the Mudrã create a sphere of peace.
Each follows its own pace, let go as breathing. Without suffixing your attention, breathe without effort. A rhythm that can be very slow as in Tai Chi, so slowly that your movement you see the materiality of your hands and the energy that makes them act with the Spirit who observed all through the third eye center of your forehead.
Mudrã create a sphere of peace unites your two brain hemispheres in a manner as ideal as possible. It creates a different atmosphere of thought which is neutral, neither for nor against. It results in you a mind-expanding, restructuring of neuronal your brain you think otherwise. Your neurons update a structure of thought directed towards the collaborative work of your two global hemispheres join. It is openness of creativity in any kind.
Continue murmur Primordial Sound Vibration and hands forms the Mudrã create a sphere of peace. Mentally, you move your attention to the Sun at its Zenith. It is noon: it means that your two brain hemispheres are united ideally between sunrise and sunset
It is contemplation through your third eye which is connected to your sixth chakra, and each of your chakras is like a sun. Use your third eye like a sun at its zenith. Mentally, concentrate your attention to one or other of your chakras. You contemplate it in elevation as if you were inside the center of the sun zenith. Right there in your sixth chakra, which glows in simultaneity; hold your attention on this midday sun. Leave to come out a balance between the sun of your Chakra and the sun overhead, neither inside nor outside, but simultaneously a concordance.”