Saisir son rêve ; To seize your dream

Saisir son rêve, le capturer et le vivre c'est ma proposition pour cette méditation.
Le mois de juillet, comme le mois d'août, cumulent les circonstances les plus favorables pour "saisir son rêve".
Profitez de la tranquillité d'une sieste pour lister,"mentalement", toutes les circonstances de votre vie quotidienne, celles que vous souhaiteriez modifier. Laissez-vous aller dans votre rêve pour construire ce qu'il vous plairait de lui substituer. Osez, soyez audacieux, et construisez un capteur de rêve. Attention de bien déterminez celui que vous allez capturer pour qu'il soit réalisable!

Un capteur de rêve, cela ressemble au tissage d'une toile d'araignée qui s'accroche dans un cercle.
Avec une tige de saule (pour la souplesse de son bois), formez un cercle. Prenez appuis sur votre cercle pour tisser la trame de votre capteur de rêve. Rêve est au singulier, ne vous dispersez pas dans un impossible irréalisable. Choisissez votre rêve, maintenez votre intention avec force et attrapez-le.
Attention, un objet de pouvoir agit véritablement, il vous accompagne. Ne trichez pas avec lui.

Tous, un jour, vous avez tissé un rêve et vous l'avez oublié. La trame de votre rêve contient toutes les circonstances de votre vie. Pour la modifier, vous lui substituez celle que vous tissez consciemment avec votre capteur de rêve. Chacun des ornements qui l'embellissent, surajoute de la force.

To seize your dream :

To seize your dream, it to capture and to go through, is my intend for this meditation.
July, as August, cumulate the most favourable circumstances to seize your dream. Benefit the peace of a nap, to list " mentality", all the circumstances of your daily life, those which you would change. Let you go in your dream, and build this one, you would like to be inside.
Be dare, be daring, and build your sensor of dream. Attention! Be certain to determine that one you which!
A sensor of dream, that look like a spider's web which is hang inside a circle.
With a stem of willow (for the flexibility of its wood), form a circle. Take supports on your circle to weave the screen of your dream. Do not disperse you in a impossible unrealisable.
Choose a dream, maintain your intention with force and catch it.
Attention, an object of power acts truly. Do not cheat with him.
One day, you wove a dream and you forgot it. The screen of your dream contains all the circumstances of your life. To modify it, you substitute that one you weave with your sensor of dream. Each ornament which embellish it, adds force.

Méditer sur la transparence ; to meditate about the transparency

Méditer sur la transparence, c'est renoncer à être l'objet miroir des illusions magiques.
Une des origines de votre souffrance n'est provoquée que par le regard de l'autre et l'idée qu'il forme sur vous ; alors que vous n'êtes pas ça.
Cela fait de vous une chose qu'ils habillent de leurs sentiments où vous ne vous reconnaissez pas. Acceptez l'idée de n'être que des objets miroirs où, effectivement , l'autre ne peut voir que ce qu'il connait déjà de son monde.
Comment faire pour acquérir la transparence où rien ne se fixe et ne renvoie pas d'image.
Cela commence par ne pas résister à leur regard. Face à la fausse image projeté sur vous, votre première esquive c'est de ne donner aucune réponse. Soyez véritablement silencieux.
Il n'y a que le silence intérieur et l'équanimité qui vous protège et vous permet d'obtenir la transparence. Laissez l'autre avec ses problèmes, lâchez votre appréciation. La sérénité c'est communicatif.
L'élément qui vous aide, c'est l'Air, insaisissable, changeant et pourtant inamovible.
Où que vous soyez, l'Air est présent et rien, ni personne ne peut y accrocher quelque chose. Il a l'absolue fluidité et vous êtes totalement dedans. Soyez comme l'Air, transparent, fluide et insaisissable.

To méditate about the transparency

To meditate about the transparency, it is to give up to be a mirror, object of the magic illusions. One of the origins of your suffering is caused by the glance of people and about idea they forms above you; whereas you never be that. That made of you a thing where they dress up with their feelings and you do not recognize yourselves.
Accept this idea of not to be that mirrors objects where, indeed, others can see only what they knows already of their world.
How to make to acquire the transparency where nothing is fixed and return nothing. That starts by not resisting their glance.
With the false image projected on you, your first dodging it is not to give any answer. Be truly quiet. If your silent interior is true and if you really get equanimity, none can protects on you anything. This allows you to obtain the transparency.
Leave the other with its problems, release your appreciation. Serenity is communicative.
The element which helps you, it is the Air, imperceptible, changing and yet irremovable. Where that you are, the Air is present and nothing, nor nobody cannot hang something there. It is absolute fluidity and you are completely inside. Be like the Air, transparency, fluid and imperceptible.

Les frontières de l'amour ; Borders of the love

Les frontières de l'Amour
Parler des frontières de l'Amour, c'est une contemplation de "illusion magique" de la fausse certitude. Et pourtant, s'ouvrir à l' Amour, c'est renoncer à se l'approprier. Quels moyens vous donnent la méditation pour, sans vous priver du plaisir de l'Amour, ne pas vous limiter à un regard en miroir de ce que seulement vous aimez ?
L'Amour est une émanation directe de votre 7 ème Chakra dit coronal. Le moindre sentiment d'Amour que vous donnez ou recevez vient, non pas de votre coeur, mais de votre 7ème Chakra qui vous enveloppe tout entier dans quelque chose qui ressemble à une membrane de forme ovoïde. Les représentations des saints personnages vous le montre, parce que c'est comme ça que ceux qui voient, le perçoivent. Sur le plan du mystère des chemins de l'énergie, il y a comme une rivière qui se déverse en cascade de votre 7 ème chakra à votre coeur. Cela ce fait naturellement même si vous ne le saviez pas. Votre coeur se remplit d'Amour naturellement pour l'offrir au monde. La particularité de l'Amour c'est l'extrême finesse des particules qui le composent. C'est pourquoi parler des frontières de l'amour c'est une "illusion magique" de la fausse certitude où vous êtes de ne pas vous savoir aimé par l'univers tout entier.
La méditation "percevoir les frontières de l'amour", c'est dans la continuité de celle publiée le jeudi 7 février 2008 où vous étiez assis au centre de votre coeur pour contempler "les nuages de votre chagrin". Pour faciliter votre méditation, formez le "Mudra offrande de l'eau" ci-contre. Le "Mudras offrande de l'eau" est aussi utilisé pour faire une offrande d'Amour.
Voir le "Mudra offande de l'eau sur mon site
"Mudra offrande de l'eau" floramudras.
http://floramudras.monsite.orange.fr/page3.htmlPrésentation de mes WEB-Book en téléchargement:

sur Amazon Kindle stores et Apple Ibookstores

Vous êtes paisible au centre de votre coeur et vous avez l'intention de faire une offrande d'Amour et vous soufflez profondément et lentement pour que cet Amour dont l'énergie est illimitée et incommensurable se repende ici et maintenant dans le monde, tel qu'il est aujourd'hui.
Accepter de faire cette offrande ce n'est pas enlever quelque chose qui vous appartient pour le donner, c'est accepter d'être celui par qui l'Amour se donne.
Pour accompagner cette méditation j’utilise le son pur des bols chantants Tibétains et autres objets rituelliques Tibétains. Pour ceux qui sont intéressés, vous trouverez mon disque "Hymalaya". C'est une composition de Bols chantant Tibétains Hymalaya en hommage aux peuples de l'Himalaya
Borders of the love
To speak about the borders of the Love, it is a contemplation of "magic illusion" of the false certainty. And yet, to open with the Love, it is to give up adapting it. Which means give you the meditation for, without you to deprive of the pleasure of the Love, not to limit you to a glance out of mirror of what only you like? The Love is a direct emanation from your 7th Chakra known as coronal. The least feeling of Love than you give or receive comes, not of your heart, but of your 7th Chakra which wraps you entire in something which resembles a membrane of ovoid form. The representations of the holy person shows it to you, because it is as that which those which see, perceive it. In the field of the mystery of the ways of energy, there is as a river which flows in cascade from your 7th chakra in your heart. That this fact naturally even if you did not know it. Your heart fills of Love naturally to offer it to the world. The characteristic of the Love it is the extreme smoothness of the particles which make it up. This is why to speak about the borders of the love it is a "magic illusion" of the false certainty where you are not to know you are love by the entire universe.
The meditation "to perceive the borders of the love", it is in the continuity of that published Thursday February 7, 2008 when you had sat in the center of your heart to contemplate "the clouds of your sorrow". To facilitate your meditation, form the "Mudra offering of water" opposite. The "Mudras offering of water" is also used to make an offering of Love.
To see "Mudra offrande de l'eau" on floramudras.
http://floramudras.monsite.orange.fr/page3.html
 WEB-Book: Amazon Kindle stores et Apple Ibookstores
You are peaceful in the center of your heart and you intend to make an offering of Love and you blow deeply and slowly so that this Love whose energy is unlimited and incommensurable flowing here and now in the world, such as it is today.
To agree to make this offering is not to remove something which belongs to you to give it, it is to agree to be that by which the Love is given. To accompany this meditation I use the pure sound of the singing bowls Tibetans and other objects rituellic Tibetans. For those which are interested, you might ask me "Hymalaya"
It is a composition of Bowls singing Hymalaya Tibetans in homage to the people of the Himalayas

Trouver l'amorce d'un répit, la contemplation des nuages.To find the starter of a respite, the contemplation of the clouds.

Méditer avec la contemplation des nuages, c'est, dans la vague du chagrin qui vous submerge, trouver un point infinitésimal qui ouvre une solution positive. Lorsque vous êtes noyé (e) dans vos larmes, et sans aucun repos ; les chamans vous proposent cette méditation. C'est une amorce positive qu'il faut apprendre à créer pour aller vers un espace autre, différent.
Le Chaman me disait, vous créez un espace où le chagrin n'existe pas et vous allez dedans. C'est une méditation où vous allez utiliser votre imagination créative pour inventer un espace de joie ; vous reconsidérez autrement les émotions qui provoquent votre chagrin. Vos émotions sont contenues dans un assemblage magique qui ressemble à un tissu qui vous blesse, il vous étouffe.
Pour cette méditation vous allez vous assoir au centre de votre coeur. Considérez que votre coeur est éclairé de l'intérieur par une lueur semblable à celle d'une lune nocturne et voilée. C'est comme un brouillard qui est là.
Concentrez-vous sur votre respiration et sur le battement de votre coeur et respirez au même rythme. Pour vous aider, posez votre main sur votre coeur. Simplement, vous inspirez profondément et vous expirez de même. C'est après une dizaine de respirations que vous posez un silence entre votre expire et votre inspire. C'est dans ce silence que vous allez vous assoir, c'est un point infinitésimal d'une lumière intense et radiante.
Doucement, faites grandir ce point qui est l'aube d'un Soleil radiant. Dès que vous allez vous assoir au centre de ce Soleil qui est dans votre coeur, vos émotions perdent automatiquement de la force. Vous êtes dedans, dans ce Soleil tellement éblouissant que vous ne le voyez pas.
Tournez votre regard sur le tissu nuageux de vos émotions.
Assis dans ce Soleil, posez une distance entre vous et la masse opaque de votre chagrin. Continuez de respirer profondément pour allonger la distance entre vous et les nuages, c'est pour les contempler de haut. C'est alors que vous êtes l'aigle magique et le battement de votre coeur rythme le battement de vos ailes. C'est comme un vent qui va pousser au loin, de plus en plus loin ce nuage qui dissout sa trame jusqu'à n'être plus qu'un fin brouillard inconsistant.

Pour un accompagnement sonore, j'ai composé "In the Light" 

__._,_.___To meditate with the contemplation of the clouds, it is, in the vagueness of the sorrow which submerges you, to find a point infinitesimal which opens a positive solution. When you are drowned in your tears, and without any rest; the Shamans propose this meditation to you. It is a positive starter which it is necessary to learn how to create to go towards a different space, different.
The Shaman said to me, you create a space where sorrow does not exist and you go inside.
It is a meditation where you go use your creative imagination to invent a space of joy; you differently reconsider the emotions which cause your sorrow.
Your emotions are contained in a magic assembly which resembles a fabric which wounds you, it chokes you. For this meditation you will sit down in the center of your heart.
Consider that your heart is enlightened interior by a gleam similar to that of the night and buckled moon. It is as a fog which is there. You concentrate on your breathing and the beat of your heart and breathe at the same rate/rhythm. To help you, pose your hand on your heart. Simply, you inspire deeply and you expire in the same way. It is after ten breathings that you pose a silence between your expires and your inspires. It is in this silence that you will sit down, it is an infinitesimal point of an intense and radiant light. Gently, make grow this point which is the paddle of a radiant Sun. As soon as you will sit down in the center of this Sun which is in your heart, your emotions lose force automatically. You are inside, in this Sun so much dazzling that you do not see it. Turn your glance on cloudy fabric of your emotions. Sat in this Sun, pose a distance between you and the opaque mass of your sorrow. Continue to breathe deeply to lengthen the distance between you and the clouds, it is to contemplate them top. At this point in time you are the magic eagle and the beat of your heart rate/rhythm the beat of your wings. It is as a wind which will push with far, more and more far this cloud which does not dissolve its screen until not being any more but one fine soft fog.
For a sound ambiance I composed "In the Light"

Les images de l'imaginaire; The images of imaginary

Les images de l'imaginaire fantasmagorique sont illimitées. C'est un labyrinthe où vous pénétrez sans jamais pouvoir en sortir. Vous n'êtes prisonniers que de vos rêves. Un tissu de l'émotion qui vous enferme dans l'illusoire inconsistant.
Ce "Rien "de la méditation qui vous fait peur, c'est un espace de liberté qui vous donne le moyen de regarder les images de votre imaginaire comme les pages d'un livre. C'est vivre intensément , libre et paisible.
C'est pourquoi le chaman demande à ses apprentis un lâcher prise pour qu'ils reconsidèrent les images et les objets du monde.
C'est votre perception des sentiments qui façonne un espace conforme à ce que vous souhaitez qu'il soit. Ce n'est pas le réel.
La Réalité est libre, c'est un espace autre qui est semblable à un Soleil immense dans un ciel sans aucun nuage. Lorsque vous le voyez d'ici, là où vous êtes. Cela ressemble au flash d'une lumière fulgurante qui efface le paysage.
Lorsque le chaman utilise le terme "RIEN" c'est une définition dans un langage connu, un moyen de dire ce que le langage ne contient pas. "RIEN" appartient à une lecture autre que la conscience ordinaire ne sais pas lire. "RIEN" n'est vide que des images de votre langage. Cela ne fait pas de "RIEN" un espace vide.

The images of imaginary phantasmagoric are unlimited. It is a labyrinth where you are without never being able to leave there. You are prisoners only of your dreams. A fabric of emotion which locks up you in the illusory soft one. This "Nothing"of the meditation which frightens you, it is a space of freedom which gives you the possibility to look at the images of your imaginary like the pages of a book. It is to intensely live, free and peaceful.
This is why the Shaman asks his apprentices to release taken so that they reconsider the images and the objects of the world. It is your perception of the feelings which works a space conforms so that you wish that it be. It is not reality. Reality is free, it is a different space which is similar to an immense Sun in a sky without any cloud. When you see it from here, where you are. That is like the flash of a fulgurating light which erases the landscape.

When the Shaman uses the term "NOTHING" it is a definition in a known language, a means of saying what the language does not contain. "NOTHING" belongs to a reading other than the ordinary conscience cannot read. "NOTHING" is empty only images of your language. That does not do "NOTHING" an empty space.

La vision du Chaman , Vision of the Shaman

Différentes écoles ont l'exercice de la méditation à la base de leurs enseignements ; le chamanisme aussi. Néanmoins, la vision du chaman s'appuie sur le corps et l'espace où le corps vit. Dire que le corps est sans importance, en chamanisme, c'est une erreur. Pourquoi, parce que la vision du chaman se déploie à partir de l'espace où le corps existe. C'est de là que tout s'actualise. l'Esprit vit avec le corps sans lequel il n'est pas autre, mais le corps peut-il exister sans l'Esprit, c'est à dire n'être qu'un objet mécanique? En chamanisme jamais le corps n'est négligeable, c'est toujours avec lui et dans le respect de ses potentialités que le chaman s'ouvre dans d'autres univers qui lui sont perceptibles. Le chaman a l'obligation de sobriété pour ne pas altérer sa précieuse lucidité et sa Force. La Force est un pilier qui ne vacille pas. La Force et la résistance nerveuse c'est l'obligation de l'apprenti.

Vision of the Shaman

Various schools have the exercise meditation at the base of their lesson ; shamanism too. Nevertheless, the vision of the Shaman is based on the body and space where the body move. To say that the body is of no importance, in shamanism, it is an error. Why, because the vision of the Shaman perceives that in the space where the body exists, even if the Spirit lives with the body and without it. In shamanism never the body should not be set apart, it is always with him and in the respect of its potentialities that the Shaman opens in other universes which are perceptible for him. The Shaman have the obligation of sobriety in order to deteriorate his invaluable clearness and his Force. The Force is a pillar which does not waver. The Force and nervous resistance it is the obligation of the apprenti.

RESPIRER ; TO BREATHE

Respirer, c'est vivre. La méditation c'est aussi une attention nouvelle sur votre inspir. C'est votre intention et votre volonté qui transforme la qualité de votre respiration. Vous inspirez pour puiser de la force et avec votre expir vous rejetez tout ce qui pour vous est un empêchement. Avec votre expiration, vous lâchez les images de votre dialogue intérieur pour vous remplir de silence. C'est un repos, un calme paisible.
Accompagner le rythme de votre respiration c'est une des premières méditations qui est conseillée aux débutants.
Vous êtes assis et vous commencez par expirer rapidement par la bouche.
Votre prise d'air suivante est par le nez et la plus lente possible. soyez attentif pour que cet air frais qui entre en vous, baigne aussi vos sinus. C'est une première stimulation naturelle de votre troisième œil.
Vous expirez de nouveau rapidement par la bouche.
Vous accompagnez l'air qui entre de nouveau en inspirant toujours par le nez et le plus lentement possible. En même temps laissez vos yeux se tourner vers le haut.
Le regard vers le haut favorise l'élévation des pensées. C'est une aide pour dissoudre le chagrin.

TO BREATHE

To breathe, it is to live. The meditation it is also a new attention on your inspir. It is your intention and your will which transforms the quality of your breathing. You inspire to draw force and with your expir you reject all that for you is a prevention. With your expiry, you release the images of your interior dialogue to fill you with silence. It is a rest, calms peaceful. To accompany the rate/rhythm by your breathing it is one of the first meditations which is advised with the beginners. You sat and you start by expiring quickly by the mouth. Your following air intake is by the nose and slowest possible be attentive so that this fresh air which enters in you, bathes also your sines. It is the first natural stimulation of your third eye. You expire again quickly by the mouth. You accompany the air which enters again while always inspiring by the nose and most slowly possible. At the same time let your eyes be turned upwards. The glance to the top supports the rise in the thoughts. It is a help to dissolve sorrow.