Affichage des articles dont le libellé est ;Soutra du Coeur ; meditation; mudras ; Bouddha ; Bodhisattva;; Art du tir à l'arc ; chaman ; chamanisme ; Tara ; Avalokitesvara. Afficher tous les articles
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Posez devant vous un vase vide, qu'il soit de matière précieuse ou de simple terre cuite, ce vase doit être vide. Observez que quelque soit son contenu, des fleurs, de l'eau, des minéraux, des bijoux ou autres, ce n'est qu'un vase dont la forme n'est pas modifiée par son contenu même s'il déborde et jusqu'à ce qu'il se brise. Respirez paisiblement et posez dans ce vase ce que vous souhaitez mettre dedans. Contemplez le résultat quelques minutes avant de libérer votre vase de son contenu. Remplissez de nouveau votre vase......et vous le libérez de nouveau. Agissez ainsi plusieurs fois jusqu'à comprendre que votre peau encercle votre corps et tout ce qu'il contient qui lui permet de vivre.
Question : à ce moment là où est l'esprit qui observe ce corps ?
Put in front of you an empty vase, whether of precious material or simple terra cotta, this vase should be empty. Observe that, whatever its contents, flowers, water, minerals, jewelry, or other, it is a vase whose shape does not change even if its content overflows and up that it breaks. Breathe quietly and put in the vase that you want to put inside. Behold the result a few minutes before emptying your vase of its contents. Refill your vase ...... and you empty it again. Do this repeatedly until you understand your skin that surrounds your body and everything in it that allows it to live.
Question: at that moment where is the mind that observes this body?
Avec cette vidéo qui montre comment et pourquoi former le Mudra Obtention du Silence, une image du double Dordge et de la sublime Tara accompagnent quelques mesures d’HYMALAYA en son pur de bols chantants Tibétains et autres objets rituelliques.
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Mudra To Obtain Silence.
A video that shows how and why forms Mudra to Obtain Silence. An image of the sublime Tara and Double Dordge accompany some measures of Hymalayan pure singing bowls and other Tibetan ritual objects.
Mudra : un langage codifié de la main.
Avec cette vidéo, les deux formes du Mudra de la Prière et le Mudra de l’éventail. Une introduction pour la lecture d’ABC des Mudras, Flora Desondes, éditions Grancher 2006.
Avec cette vidéo qui montre comment et pourquoi former le Mudra de la prière et le mudra de l’éventail, une image du double Dordge accompagne quelques mesures d’HYMALAYA en son pur de bols chantants Tibétains et autres objets rituelliques.
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Mudra is a hand speaking.
In this video, two forms of Prayer's Mudra, and Mudra of the fan-shaped. Introduction of Flora Desondes book’s: ABC des Mudras editions Grancher 2006. Also with this video that shows how and why to do Mudra of prayer and Mudra of the fan-shaped; a Double Dordge image is accompanying some of Hymalaya of its pure Tibetan singing bowls and other ritual objects.
Les Mudras sont gestes et postures utilisés dans tout l’Extrême-Orient, ils participent d’un langage qui est une écriture métaphysique. Un Mudra se dessine avec des mouvements codifiés : ils s’ordonnent autour d’une rotation plus ou moins ample de vos poignets et de vos avant-bras. Seule votre expérience vous permet d’en apprécier les bienfaits. Les Mudras ne sont pas seulement un mouvement ou un réflexe, c’est une intention qui fait la différence. Ce que vous faites consciemment à toujours plus de force. Spontanément un Mudra pacifie les troubles de l’âme, il vous fait du bien. Les Mudras augmentent votre sensitivité et le toucher de vos mains s’affine. Votre cerveau est mieux irrigué par l’énergie qui circule dans votre corps : elle anime vos neurones. C’est un élargissement de la conscience à une nouvelle compréhension de la logique des évènements. Cela vous permet de comprendre intuitivement et d’appréhender différemment le spirituel, l’irrationnel qui échappe à la science.
Flora Desondes Mudras
Mudras to Obtain Silence
Mudras are gestures and postures used throughout the Far East, they are part of a language which is a metaphysical writing. Mudra is a draw with coded movements: they are arranged around a rotation more or less full of your wrists and forearms. Only your experience allows you to enjoy the benefits. Mudras are not just a movement or a reflex, it is intent that makes the difference. What you do consciously to ever greater force. Mudra spontaneously pacified the troubles of the soul, it makes you feel good. Mudras increase your sensitivity and feel of your hands is refined. Your brain is better supplied by the energy flowing in your body: it animates your neurons. This is an expansion of consciousness to a new understanding of the logic of events. This allows you to intuitively understand and think differently about spiritual irrationality that eludes science.
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Utilisez votre respiration pour être seulement attentif au rythme des battements de votre cœur et sur le silence qui s’ouvre entre deux battements.
Il y a là une fraction de seconde pendant laquelle vous percevez un rythme et la longueur de son arrêt jusqu’à des unités de temps de plus en plus petites.
Avec votre respiration, entre un inspire et un expire il y a toujours une fraction de seconde. Si elle n’existait pas, votre cœur s’épuiserait dans son effort. Observez cette fraction de silence, simplement et sans intervenir. Continuez de respirer naturellement là où vous êtes assis ou bien allongé. Faites-le pendant un bain de soleil : la chaleur provoque un léger endormissement propice à l’écoute du rythme de votre cœur.
Observez combien de temps votre cœur s’arrête entre un expire et un inspire ; dans cette fraction de seconde entre deux pulsations : entrez là.
Utilisez cette fraction de seconde pour poser un silence de votre mental de plus en plus profond.
Le soir venu, dans la pénombre de votre chambre reprenez votre méditation sur le silence de votre cœur. Soufflez très fort l’air et puis très doucement, le plus doucement possible vous inspirez l’air par votre nez en levant vos yeux et vous les maintenez dans cette position. Pendant toute cette longue inspiration votre mental reste immobile. Lâcher l’air très doucement aussi et sans modifier la position de vos yeux. Rapidement, vous allez ressentir une activité de votre troisième œil, au centre de votre front : laissez faire !
Continuez de respirez le plus lentement que vous le pouvez et c’est votre Chakra du Cœur qui s’anime et se révèle : Laissez faire, entrez dans le Silence !
The secret of the silence is in your breathing
Use your breath to be careful only to the beat of your heart and the silence open between them.
There is a second during which you perceive a rate and the length of its arrest until the time units become smaller.
With your breath between inspired and expired there is always a fraction of a second. Without it, your heart would exhaust itself in its effort.
Watch this fraction of silence, simply and without intervening. Continue to breathe naturally where you are sitting or lying down.
During sunbathing time, heat give a slight sleep a good time listening to the rhythm of your heart.
Observe how long your heart stops between ends and inspires, in that split second between two pulses: enter here. Use this fraction of a second to put a silence in your mind more and more profound.
In the evening lying in the darkness of your room, come back to your meditation on the silence of your heart.
First expir deeply and then very gently, as gently as possible breathe the air through your nose, raising your eyes and hold this position.
Throughout this long breathing your mind remains motionless. Very slowly expir the air, and do not changing your eyes position.
Your third eye is entering activity in the center of your forehead!
Continue to breathe as slowly as you can and now it is your Heart Chakra, which comes alive and reveals it: Let it Go, enter the Silence!
Une vie, ce n'est jamais simple, ni facile. Lorsque la tristesse vous envahit, trouvez un point de résistance et utilisez-le pour être victorieux. C'est la vie même qui vous demande de livrer ce combat dont vous êtes déjà le vainqueur. Faites-le Pour......si ce n'est que pour vous cela ne marche pas. Il faut trouver un motif très puissant pour orienter votre force et vaincre comme le faisaient les champions d'une cause. Vaincre le dragon pour libérer la demoiselle, le roi ou sa dame. vaincre pour libérer un territoire....mais ici, c'est vous que vous libérer de votre chagrin. Si vous n'étiez pas déjà ce vainqueur, la vie ne vous donnerait pas la chance de ce combat. Faites-ainsi que les chevaliers le faisaient. Armez-vous de certitude de vaincre parce que votre vie le mérite. Armez votre force dans votre propre faiblesse. Trouvez en vous une faiblesse et sacrifiez-là. Par exemple votre cigarette...ou une banale sucrerie....ou bien quelques chose de petit mais qui vous tient....sacrifiez-le pour vaincre et armer votre force pour un autre combat bien plus difficile....par exemple trouver du travail si vous n'en n'avez plus...... reconquérir cet amour que vous perdez.....l'estime de vous qui vous lâche aussi.
C'est toujours dans le terreau des petites choses sacrifiés que votre grandeur s'enracine.
Voir aussi : Vous êtes l'arc, vous êtes la flèche, vous êtes la cible
http://www.buddhachannel.tv/portail/spip.php?article3213
En chamanisme lorsque l’on souhaite faire circuler un message, l’usage c’est de prendre un tambour ou bien deux objets de bois dur qui sont frappés comme un tambour, c’est à dire en écho du battement de votre cœur, puis soit un peu accéléré, soit un peu ralenti. Tout le monde peut le faire, c’est un geste très simple. Avec ce rythme, accompagnez la seule vibration du son que vous faites en expirant l’air par la bouche. Se dire simplement : je le fais pour le plus grand bien de tous, je réduis volontairement ma consommation de viande : c’est un bienfait authentique et parfait. Une des meilleures protéines est celle du blé germé frais : avec une petite cuillère à café de blé germé, vous obtenez votre ration protéine journalière. Vous pouvez ajouter d’autres graines germées, notamment les lentilles qui sont une des meilleures sources de fer.
M. R. – J’ajouterai qu’à trop fonder notre bonheur sur la consommation, nous avons placé nos craintes et nos espoirs en dehors de nous-mêmes. Cela revient à boire de l’eau salée. Plus on en boit, plus on a soif. Nous sommes lancés dans une course aux plaisirs qui ne donne qu’une succession de sensations agréables et une impression de désenchantement en fin de course, voire d’épuisement. Et nous négligeons les conditions intérieures d’un bonheur authentique."
Life is never simple nor easy. When sadness comes over you find a point of resistance and use it to be victorious. That's life itself that asks you to deliver this fight you are already a winner.
To do it for...... if it is only for you it does not work. There must be a very powerful reason to wake up your strength and defeat as were the champions of a cause. Defeat the dragon to release your love, the king or his lady. Overcome to free territory .... but here is that you release your grief. If you were not already the winner, life does not give you the chance of this combat. Do as the knights did. Arm yourself with certainty to win because your life deserves. Arm your strength in your weakness. Find a weakness in you and sacrifice there. For example, your cigarette ... or an ordinary candy .... or something small but you sacrifice it takes .... for the win and your arm strength for another battle far more difficult by .... such as finding work if you do have more ...... regain the love you lose .....esteem of you who are too cowardly
It's always in the soil of little things sacrificed your greatness rooted
In shamanism when you want to send a message, use a drum or two wooden objects that are hit hard like a drum, that is echoing the beating of your heart, then slightly faster or slightly slower. Everyone can do is a simple gesture. With this rate, the only accompanying sound vibration as you exhales the air through the mouth. To simply say I do it for the greater good of all, I reduce my eating voluntary of meat is a real blessing and perfect. One of the best proteins that is fresh germinated wheat: a teaspoon of sprouted wheat, you get your daily protein intake. You can add more seeds germinated, including lenses that are the best sources of iron.
